別れた後も友達でいるための10のコツ|LINEの正しい連絡方法は?

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「出会いがあれば別れもある」誰しも聞いたことがあると思います。しかし、一度でも愛し合った二人ですから「さよなら」で終わるのは残念です。別れた後も復縁、とまでいかなくても友達でいることはできるはずです。諦めないで、あなたの行動1つで関係は変わりますよ!

別れた後の接し方、迷いますよね

別れてから連絡を取ろうとすると「今更何!?」と女性を怒らせてしまったり、呆れられてしまいます。だからといってあからさまに避けたり避けられたりすると、お互い気分が悪いですよね。「じゃあどうすればいいんだ…!」 とお悩みの方は少なくないと思います。

一度でも愛し合った二人です。復縁までとはいかなくても、お互い良き理解者になれるかもしれません。適切な接し方で二人にできた溝を埋めましょう!

別れた後ってどれくらい経ったら連絡していいの?

別れた後、女性はさっぱりしているとよくいわれますが、どんな別れ方でもその直後はあなたのことを忘れられず苦しんでいます。「忘れなきゃ」そう思って前に進もうとしてるときにあなたから連絡が。彼女はとてもドキっとするでしょう。不安・恐れ・迷い、それらが彼女を襲うことと思います。あなたは、彼女にそんな思いはさせたくないですよね。

では、別れた彼女と連絡をとるにはどうすればいいのでしょうか?

自分のことが好きになったらOK

別れた理由が何であれ、別れてしまったことに変わりはありません。別れた理由は、自分たちがよくわかっていますよね。

原因を相手に押し付けてしまってはいませんか?少なからず別れた原因はあなたにもあるのです。

自分の何がよくなかったのか、今後気を付けるべきことをしっかり考え”自分磨き”をしましょう。そうすることで自分に自信がつき、自分のことが好きになっていくはずです。

今まで相手を思っていた時間を自分を見つめる時間として有効活用しましょう。いつか彼女に「前と変わった」と思ってもらえるかもしれませんよ!

冷却期間は長くて2週間がベスト

別れた後は、自分も相手もお互い遮断している状態です。別れて間もなく連絡を取ると「また来た」「しつこい」と思われてしまいます。お互いに”冷却期間”が必要なのです。この冷却期間はあまり長すぎると嫌な印象ばかりが募り、楽しかった思い出も消えてしまいます。そのため、長くても2週間が良いといわれています。

女性は心の移り変わりや起伏が激しい生き物です。付き合っていたからこそ分かるタイミングもあると思います。彼女のペースに合わせてあげましょう。

友達に戻ろう!別れた後の正解LINE5つ

男性は結果を求めていますが、女性は心を落ち着かせたいというのが別れた後の気持ちです。そこでやってはいけないのは、「自分の気持ちをストレートに伝えること」。どうしても気持ちを伝えようとすると、長文になりがちです。あまりに長いと読んでいくうちに苦しくなります。読む前に気が滅入ってしまうかもしれません。

これから紹介する5つのポイントを押さえて、シンプルに伝えましょう!

感謝の気持ち

・今までありがとう
・会えてよかった

簡単なことだと思うかもしれませんが、女性からすれば気持ちが和らぎます。喧嘩別れにならないので、付き合っていた当時が良い思い出になります。

後悔の気持ち

・やっぱり君がよかった
・君しかいない

楽しかった思い出や感じた幸せに偽りがなかったことを確認できます。ただし、使いすぎると女々しい、未練がましいと思われてしまうので注意が必要です!

慰めの気持ち

・幸せにしてあげれなくてごめん
・君の○○なところ好き

こんなことを言われると、女性は少し罪悪感を抱くかもしれません。言われて嫌な人はいないと思いますが、言い回しには注意しましょう。

謝罪は嫌な思い出を思い出させてしまうため、控えめにするとよいでしょう。

今後の関わりに触れる

・嫌いで別れたんじゃないよ
・いつでも頼ってね

別れた後の接し方に悩むのは男性だけではありません。相手がどう接してくれるかで気持ちの持ち方も変わりますよね。女性としては別れた後の接し方も男性にリードしてほしいものでしょう。逆に言えば、別れた後の関わり方は男性がコントロールできるのです。

SNSや過去に話した話題に触れる

・Twitter見たよ、大丈夫?
・○○好きって言ってたよね、○○だったから一応伝えとくね

ふとした時に不審がられずに連絡を取ることができます。「わかってくれてる」「覚えててくれたんだ」と思ってもらえるかもしれません。

ただし、相手に好きな人ができて別れたのなら、彼女は恋愛依存タイプかもしれません。あまり関わりすぎると、キープにされてしまいます。

ただし、こんな場合は連絡しない方がいいパターン

自分の浮気が原因で別れた場合

言うまでもないと思いますが、あなたの浮気で別れたのならば自分から連絡は取らない方が良いです。というより、取ってはいけません。常識のない人だと思われても仕方がありませんよ!

新しい相手ができた場合

自分に新しい相手ができたとき、彼女に新しい相手ができたとき、どちらにせよそれ以降の連絡は控えましょう。自分と彼女はもちろん、新しい相手を大切にして、前に進みましょう。

彼女のライフスタイルに口出しするのは絶対ダメですよ!

社内恋愛など関係が続く場合の対処法

社内に別れた彼女がいる…仕事に身が入らないのはよくわかります。でも、冒頭でも述べたようにあからさまに避ける・避けられると仕事どころか居心地が悪くなるでしょう。

では、どうすればよいのでしょうか?

とにかくスルー!

意識してしまうのは当たり前です。だからといって、取り繕う必要はありません。すれ違ったとしてもほかの人と同じように接するように気を付けましょう。

仕事と私事

あくまでも恋愛はプライベートであり、仕事に持ち込むことではありません。

とはいっても気になってしまうものですよね。なるべくONとOFFのけじめをつけましょう。仕事に集中していれば周りの人に認めてもらえたり、彼女にも見直してもらえるかも?

覚悟を持つ

出会いがあればいつかは別れが来てしまうこともあります。別れてしまってからでは遅いかもしれませんが、未来のことは人間誰にもわかりません。別れる可能性もある、という覚悟を持っておくことが賢明です。もしくは、別れてしまったけど一緒に仕事をする可能性がある、と覚悟はしておきましょう。

別れてから気まずい、というのなら別れないように上手に付き合うのが1番いいですね。

まとめ

男女のお付き合いは本当に大変です。しかし、男女としてのお付き合いだけがすべてではありません。いろんな方と円滑な関係を築いていきましょう!

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