寒い季節は温かいサラダが嬉しい♡冬にオススメのサラダ7選

食事・グルメ
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野菜は沢山食べたいけれど、寒い季節に生野菜は冷たい。体も冷やしてしまいそうですよね。
そんな方には温野菜のサラダがおすすめです。
鶏肉や牛肉をプラスしたボリューム満点のレシピも有るので、メイン料理としても最適ですよ。
寒い季節も温野菜でサラダを楽しんでください。

根菜と若鶏でおしゃれサラダに

グリルしたさつま芋や蓮根、若鶏まで加えた惣菜風サラダです。

バルサミコ酢でさっぱりいただくので、
ワインなどのお酒にも合いそうですね。

茹で野菜は温か美味しい

色々な野菜を沢山茹でて見た目も楽しいサラダレシピ。
野菜の種類が多いとそれだけで、見た目も楽しそうですね。

簡単だけどとってもお洒落。

茹でて、ドレッシングをかけるだけの簡単レシピですが、見た目もお洒落なサラダです。

かぼちゃの甘味は、子供も喜んで食べてくれそうですね。

 

 

ソテーした野菜は色鮮やか

かぼちゃやじゃが芋、ナスなど沢山の野菜をソテーしたサラダ。
油との相性のいい野菜も多いので、沢山焼いて、沢山食べたいサラダですね。

 

 

 

 

 

 

ブリが入ってボリュームも満点!

ブリが入っているので、メイン料理としても楽しめそうなサラダです。

火を通したキャベツの甘味と旨みも絶品ですよ。

色合いも素敵なサラダ

人参とブロッコリー、カリフラワーの温野菜サラダ。

ドレッシングを下にひいてから盛り付けるサラダは
色合いもお洒落なサラダになりますね。

 

 

牛しゃぶでボリューム満点!

人参と豆苗を牛しゃぶで巻いたサラダです。

牛しゃぶでボリューム満点、子どもも喜んでくれそうなサラダです。
お弁当にも良さそうですね。

コツ・ポイント

温かい温野菜のサラダを集めました。
子どもも、パパも喜んでくれそうなレシピなので、ぜひご家庭で作ってみてください。

 

 

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