寝具・グッズ

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眠りの豆知識

朝早く起きるのが苦手な人へ!狙った時間に目覚める30の方法

朝早く起きることはつらいことです。いつもより、30分でも早く起きることでさえ大変なことです。朝が苦手な人達は、相当な決心をして起きられると思います。目覚まし時計を2つも用意し、しかも目覚めの時間をずらしてタイマーをセットして寝る人もいますね...
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ぐっすり眠れるベリーグッドスリープ!ニトリのあったか布団

最近めっきり寒くなりました。これから冬至に向けて日照時間が短くなり、同時に寒さが本格化します。「冬の到来」というやつです。ここでは、冬に最適なニトリの布団「吸湿発熱掛け布団」について説明します。これで寒い冬も怖くありません。湿気を吸収し熱に...
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