外見

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第一印象で「この人美人だな~!」と感じさせる5つの身だしなみ術

第一印象で「この人美人だな~!」と思わせることができたら、どれほどよいでしょう! ことわざに「馬子にも衣装」とありますが、実は美人に生まれなくても、外形、つまり着飾り方やテクニック次第で印象は変えられるものなんです。 今回は、第一印象が...
体の悩み

切れ毛の原因を解消して「健康的な髪」を再生させる正しいヘアケア

なんとなく髪の毛先を触っていたら、びっくりするほど簡単に切れたという経験はないでしょうか? これは、いわゆる切れ毛で、間違ったヘアケアをしていたり、栄養が偏ることが原因で起こります。切れ毛が多くなるだけで、毛先がパサついた感じになり、どう...
体の悩み

乾燥による手荒れを解決!潤いある美しい手肌をキープする5つ美容術

女性にとって冬の悩みと言えば、手のカサカサやあかぎれなどの、乾燥による手荒れトラブルです。 どんなに乾燥による手荒れがひどくても、家事は毎日やらないといけない。けど、荒れたままの手だと、女性としての品も落ちてしまうから解消したい!...
体型

凹みまくる!ポッコリ下腹を完璧に引き締める7つのテクニック

太っているわけでもないのに、下腹だけポッコリと出ている…。という女性が急増しています。このお腹太りの原因は主に、お腹に溜まった水分や筋力の低下が挙げられます。 そこで今回は、ポッコリ下腹を今度こそ完璧に引き締めるためのテクニックを...
外見

ニキビ跡を一刻も早くキレイに消すための7つの魅惑のスキンケア

ニキビ跡がずっと残っていると、肌に自信が持てずメイクも厚塗りになりがちで、今流行りのナチュラルメイクを諦めないといけなくなります。 そんな気になるニキビ跡は、ニキビ跡のタイプにあった適切なケアをすることで、見違えるほどキレイに...
体型

【体質別ダイエット】即効で効果テキメン4つの運動法

即効で痩せる!体質に合わせたダイエットに効果的な4つの運動ダイエットを成功させて理想のボディを叶えたいと思っていても、どんな運動方法を実践して良いのか分からないものです。運動といっても軽いものから、ハードなものまで幅広くあります。 今回は...
外見

顔のむくみをスッキリ即解消!シャープなフェイスラインの作り方8つ

朝起きた時、顔がパンパンにむくんでいると、化粧ノリも悪く、人に合うのが嫌になるものです。 人間の体は約70%が水です。そしてその殆どが細胞内液で、1/3ほど細胞外液があります。むくみとは、このリンパ液などの細胞外液が、組織のすきまに過剰に...
外見

【スキンケアの基本】正しい洗顔方法のための5つのポイント

スキンケアの基本は洗顔。洗顔できちんと汚れを落としておかなければ、化粧水や美容液なども十分に浸透せずに、効果が半減してしまいます。 実際、自己流の洗顔方法をしている人ほど、常に肌トラブルに悩ませれていることが多いのです。 正しい洗顔に変...
外見

髪質改善!思いのままヘアスタイルをバッチリ決める6つの方法

朝にヘアスタイルがキレイに決まるかどうかで、1日の気分が大きく変わるのが女性の心理。 朝の身支度で忙しい時に、髪のクセがひどくて思い通りにならなかったり、雨の日だといつもより余計に広がると、気持ちがイライラモードになりますよね。 ここで...
外見

透明感ある白肌美人に大変身!自宅で簡単に出来る7つの美白方法

白肌は七難隠すと昔から言われるほど、透明感ある白い肌でいると女性としての魅力を引き出すことができます。 そんなキレイな素肌を目指すバックアップをしてくれるのが美白アイテムやケアです。 最近では、様々な美白ツールが出ていますが、本...
外見

美肌は「生活習慣」で決まる!キレイな人が実践している4つの秘訣

正しいスキンケアをしているのに、なかなか肌荒れやニキビが治らない…。 それらの原因は体の内側のバランスが乱れている証拠と言えます。肌と体には密接な関係があり、体が健康でないと肌はキレイになりません。 あなたは自信を持って普段の生活で食事...
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あなたの周りにも、雰囲気イケメンがと呼ばれる男性がいると思います。 よく見ると顔が整っているわけでもないのに、なぜか周りにカッコいいと言われモテる。 女性たちは一体どこがイケメンだと思っているのでしょうか。「雰囲気を変えるだけでモテるな...
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みるみる肌が綺麗になる方法!肌の悩みが全て消える4つの簡単美容術

美肌は女性の永遠の憧れです。透明感ある潤いたっぷりの肌でいると、若々しい印象を周囲に与えることができます。 そんな美肌の人は、なにか特別な肌が綺麗になる方法を実践しているように見えるかもしれませんが、実はある場所を改善するだけで見違えるよ...
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背中ニキビの治し方!自慢のピカピカ背中に生まれ変わる6つのケア

薄着の季節になると、気になる背中ニキビ…。 タンクトップやノースリーブのワンピースなど、かわいい洋服が着たくなりますが、赤いポツポツが背中にあると自信を持って着こなすことができません。 今回は、毎日の生活に簡単に取り入れられて、自慢のピ...
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【タイプ別攻略】目の下のくまを解消する6つの方法

疲れた印象や老けた印象を周囲に与えてしまう目の下のくま。 目の下のくまがあるかないかだけで、見られる年齢も5歳変わると言われ、それだけ目元は印象を大きく左右してします。 目の下は顔の中でも特殊な場所で、体の中で最も皮膚が薄く、わずか0....
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綺麗な肌で明るい毎日を手に入れよう!ニキビを抹消する5つの予防法

ニキビは青春の証と言う人もいますが、思春期を過ぎた大人になっても吹き出物として出来ます。ケアをしっかりしているつもりでも、不衛生と思われかねず、接客や営業面でも評価は良くありません。 また、顔にできたニキビを見せたくないからと前髪を長く下...
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お尻ニキビの治し方!ツルツルで綺麗なお尻を手に入れる20の方法

お風呂に入っているとき、ふと指に触れるお尻にある硬いもの。押すと、イタッ。「ニキビできちゃった……」そんなときって、ありますよね。 最初に気付いたときは小さくても、日に日に大きくなって、座る度に痛みを感じたり、いくつもできてしまうと目立っ...
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正しい処置で綺麗な肌に大変身!あごニキビを根本から治す5つの方法

あごニキビは勘弁してほしいものです。「思い」「思われ」「振り」「振られ」など過去に顔ニキビで占っていた頃はあごにできたニキビは「思われニキビ」の場所で嬉しかったものですが・・・ 大人になった今は、そんな優雅なことも行っていられませんね。化...
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相棒ジーンズで女子にひと目置かれるコーデ術|onジャケットで世界が変わる!

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白のスリッポンは夏の主役アイテムに決まり!本気でおすすめなメンズ爽やかコーデ集

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まるでハワイ気分…サーフパンツ+1アイテムのグレードアップコーデ集

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青ではなくネイビー!5つのオケージョン別BESTネイビーコーデ

黒とも白ともグレーとも違う、オシャレにおいて独特な存在感と魅力を持つ色・ネイビーを使ったスタイル集。5つのオケージョンを想定したベストコーディネートとおすすめアイテムを併せてご紹介いたします。 黒より爽やか!青より大人っぽい!「ネイビーコ...
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[カラー別]キャップ選び参考書|達人たちが愛用するキャップとは?

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