2020-03

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お酒・カクテル

人体への害も減る!禁酒による素晴らしい5つのメリット

仕事の後に飲む1杯目のビールは、その日の緊張感やストレスを一気に吹き飛ばしてくれるような感動があり、ついつい飲み過ぎがちになってしまうものです。 お酒は百薬の長と言われるように適量を飲む分には良いとしても、毎日の習慣になってしまうことで、...
エンターテイメント

【トラウマ注意報】恐怖で身も凍りつく、おすすめホラー映画5選

怖いと分かっているのに、何故か観たくなってしまうホラー映画。 「画面を手で隠してこっそりと観た」という思い出は誰にでもあるのではないでしょうか? ですが、ただ怖いだけの映画もありますが、「ホラー映画が苦手!」という人でも楽しめる(かもし...
外見

髪質改善!思いのままヘアスタイルをバッチリ決める6つの方法

朝にヘアスタイルがキレイに決まるかどうかで、1日の気分が大きく変わるのが女性の心理。 朝の身支度で忙しい時に、髪のクセがひどくて思い通りにならなかったり、雨の日だといつもより余計に広がると、気持ちがイライラモードになりますよね。 ここで...
人間関係

パワハラ上司からの仕事のストレスを究極的に減らす上手な付き合い方5つ

どこの職場にも「嫌だ」「苦手だ」と感じてしまう上司はいるものです。しかし、「仕事だから仕方ない」「上司は選べないもの」などとあきらめて、ストレスをためていませんか? 仕方のないものだと割り切れていて、心身に問題がなければいいですが、ストレ...
エンターテイメント

【涙腺崩壊注意!】世界が大号泣した、絶対に泣ける映画7選

時には思いっ切り泣ける映画をみて、スッキリしてみるのもいいかもしれません。 「泣ける映画を観たい」と思っても「あれっ、何故か泣けなかった」という事もあると思います。 そこで今回は、いろいろなパターンの泣ける映画を7本集めてみたの...
外見

透明感ある白肌美人に大変身!自宅で簡単に出来る7つの美白方法

白肌は七難隠すと昔から言われるほど、透明感ある白い肌でいると女性としての魅力を引き出すことができます。 そんなキレイな素肌を目指すバックアップをしてくれるのが美白アイテムやケアです。 最近では、様々な美白ツールが出ていますが、本...
健康

美容と健康の強烈な味方!『半身浴』で得られる5つのスゴイ効果

半身浴は、ぬるめのお湯にみぞおちの下まで浸かるという入浴法です。 半身浴は、肩まで浸かる全身浴よりも長時間湯船につかれるため、体の芯からしっかりと温めることができ、心臓にも負担をかけないというメリットがあります。 ですがそれだけではなく...
ビジネス

効率劇的アップ!仕事に集中できない時の、ちょっとした6つの工夫!

仕事に集中できないと、 気が散ってとんでもないミスをしてしまったり、作業効率が落ちて残業することになるなどいいことがありません。 また、集中できないイライラを周りにぶつけてしまったりと悪循環が起こる可能性もあります。 今回は、仕事に集中...
メンタルヘルス・精神・気持ち

言いたいことが言えない原因と、その性格を克服する5つの極意

「あの時、ちゃんと言っておけば良かった」「どうして自分の気持ちを言葉にできなかったんだろう」言いたいことがあるのに言えない。そして、後からとても後悔する。 こんな経験をしたことはありませんか? 今回は、言いたいことが言えない原因を探りな...
メンタルヘルス・精神・気持ち

あなたの居場所の見つけ方。孤独感を克服する7つの方法

仕事を精力的にしていても、何故か周りから評価されなかったりして孤独感を感じてしまうと言うことはないでしょうか。 私生活でも、家族の視線が冷たい。友達と遊ぶ機会が減った。近所付き合いが上手くいかないなど、様々な場面で「寂しい……」と感じてし...
勉強・言語・学問

「勉強ができる」とは少し違う!本当に賢い人の特徴5つ

「この人賢い人だな~」と感心してしまうような人に出会った事ありませんか? 賢い人の大前提は「頭の回転が速い」事です。分かりやすいのは、誰とでも会話のキャッチボールが上手くできる人でしょう。 たとえIQが高くても、生きていく上での応用力が...
ビジネス

苦痛なくらい「仕事がつまらない」状況から抜け出す5つの解決策

「最近なんとなく仕事がつまらない」「入社したはいいけど仕事がつまらない」「この仕事つまらなくてそろそろ辞めたいな」など仕事を進める上でなんとなくモチベーションが上がらない、なんとなく気が進まないといった時もあるかもしれません。 仕事を進め...
健康

体と肌が一気に若返る!酵素玄米に秘められた驚くべき6つの効果

最近は酵素ブームで、美容に関心がある人ほど酵素ドリンクやサプリメントを摂っています。さらに昔から日本人に馴染み深い味噌にも酵素がたっぷりと含まれていることから、改めて良さを見直されるようになりました。 そんな酵素ブームの中でも、今一番注目...
ココロの悩み

「毎日が単調でつまらない」そんな人が充実を手にする5つのキッカケ

毎日の短調な生活に飽きてつまらないと感じていませんか?毎日同じ仕事をしていて成長を感じられない。といった悩みを抱えている人もいるかもしれません。 イキイキと生きている人をみて「なんであんなに元気なんだろう」と思っている人もいるでしょう。 ...
体の悩み

周囲の視線が集まる前に知っておきたい、脇汗の臭いの原因と対策8つ

暑い季節になると気になるのが、脇の汗。脇に汗をかくと、汗シミや臭いが心配という人は多いと思います。 そんな周囲の目が気になる脇汗は原因を知り、それに合った適切な対策を行うことで、手軽に悩み解消ができます。 ここでは、知っておくと便利な脇...
美・美容

おしゃれを台無しにする『胸ニキビ』を徹底的に消し去る5つの治し方

大きく胸元が開いたワンピースやチュニックなどを着ると、目立ちがちな胸のニキビ。 胸元にニキビがあると、せっかくのお気に入りの洋服でもおしゃれに自信がなくなりがちですよね。 そんな気になる胸ニキビを作らない、そして改善するための治し方を今...
エンターテイメント

吉本の美容番長『シルク姉さん』の笑顔に隠された壮絶な過去

いまやバライティ番組にかかせない「女芸人」の存在。 オアシズやハリセンボン、森三中など外見からして「芸人」という風貌をもつ芸人もいれば、周りの女優にも劣らないような「ビジュアル女芸人」も最近では見かけるようになっています。 「吉本の美容...
外見

美肌は「生活習慣」で決まる!キレイな人が実践している4つの秘訣

正しいスキンケアをしているのに、なかなか肌荒れやニキビが治らない…。 それらの原因は体の内側のバランスが乱れている証拠と言えます。肌と体には密接な関係があり、体が健康でないと肌はキレイになりません。 あなたは自信を持って普段の生活で食事...
人間関係

『一人っ子あるある!』発育から見る5つの性格特徴

あなたは一人っ子に対してどのようなイメージを持たれていますか?よく一人っ子の特徴として「わがまま」な人が多いと言われますが、人それぞれ様々な印象を持たれているかと思います。 兄弟がいない環境で、親の愛情を独り占めして育った一人っ子ならでは...
人間関係

ケタ違いの個性!本物の『天然ボケ』の人の特徴5つ

あなたの周りには、「天然ボケ」の人がいますか? ちょっとズレている言動や行動を自然に行い、笑いを誘ってしまう天然ボケの人は、周りから愛される存在でもあります。 女性の中には、天然ボケのフリをして男性からのウケを良くしようとしている方も多...
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とんでもお見合い10人の体験談!いい人と巡り会おう!

今回はお見合いをお考えの方のために、実際にお見合いをされた10人の体験談をご紹介します。 「お見合いでいい人とめぐり会えるかな?」「お見合いってどんな風にするの?」「結婚できる?」「お見合いをする前にこれだけは知っておいた方がいいこと」な...
恋愛

知らなきゃ損!復縁するなら10人の体験談!

今回は復縁を経験したことがある10人の体験談についてご紹介します。 「私はこうやって復縁しました」「復縁を成功させるためのアドバイス」「復縁のメリットやデメリット」など、様々な体験があります。 これから復縁を考えていて疑問や不安がある人...
恋愛

顔はイマイチでも何故かモテる!雰囲気イケメンの特徴7つ

あなたの周りにも、雰囲気イケメンがと呼ばれる男性がいると思います。 よく見ると顔が整っているわけでもないのに、なぜか周りにカッコいいと言われモテる。 女性たちは一体どこがイケメンだと思っているのでしょうか。「雰囲気を変えるだけでモテるな...
ハウツー

出会いがない人必見!7つの場所で恋人を必ず手に入れろ!

今回は、みすみす見逃しがちな異性との出会いが確実に訪れる7つのとっておきの場所をご紹介します。 現在の日本は独身未婚で恋人なしの人の数が約4割にものぼっています。さらに晩婚化が進み、独身未婚恋人なしの割合は年々増加の一途を辿っていますね。...
体の悩み

夏を爽やかに!汗かきを劇的に改善する7つの方法

夏になると、少し外に出るだけで大量の汗が出てしまう。冬でも暖房が効いた部屋にいると汗がじんわりとにじんでしまう。辛い食べ物や熱いものを食べると額から・・・! そんな汗で悩まされた経験があなたもあるのではないでしょうか。 汗をたくさんかく...
美・美容

モデルも実践!下半身痩せを即効で成功させる6つの方法

下半身太りは日本人女性に多い悩みの一つです。 また、そろそろ夏が近づいてきます。夏になると海に行って水着をきたり、普段でも短いパンツをはいて足を出す機会が増えたり。 下半身にコンプレックスを感じている人にとっては苦しいシーズンの到来です...
人間関係

【分かりやすく解説】民法の定める離婚が認められる5つの理由

人生において大きなそして重要な節目である結婚。夫婦として生涯共に生きる事を誓った二人ですが、やはりそれは個々の人間同士、良好な関係を保ち続けることは簡単なことではありません。 生活環境の変化、将来への不安、心変わり。。。様々な要因によって...
ビジネス

結果を出す人に学べ!仕事がデキル人の7つの特徴と実践方法

仕事ができる人は、いい意味で「キャラ立ち」しています。そして特徴があります。 そして、その特徴を知って実践することができれば、あなたも優秀な社員への仲間入りへ、周りより一歩先行きできることができるでしょう。 今回は、仕事ができる人の特徴...
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