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人生

偉人たちが残した「幸せになれる10の名言」から人生の本質を感じよう

人間不幸になりたいと思っている人よりも、幸せになりたいと思っている人のほうが多いはず。幸せになりたいと願っていても、届かないのが世の常というものです。 幸せになりたいと思っているのは、著名人や偉人と呼ばれた人たちも同じ。彼らも幸せ...
メンタルヘルス・精神・気持ち

いつの間にか没頭してる!「強制的に」集中力を持続させる11の方法

集中力を持続させることが苦手な人というのは少なくないのではないでしょうか。 今回はそんな皆さんのために「集中力を持続させる方法」について紹介していきたいと思います。 それでは、早速見て行きましょう。 45分以上集中力を保つのは...
人生

どうせ死ぬなら!「最高に幸せな人生」を送るために必要な10のこと

世の中には人生に幸せを感じている人もいれば、そうでない人もいます。では、人生に幸せを感じている人は一体どのようなことを心がけて生きているのでしょうか?人生を幸せと感じるために必要なこととは一体何なのでしょうか? というわけで、今回...
ビジネス

「仕事辞めたい」と悩んだ時に最善の決断をするためのアドバイス

「仕事辞めたい」一度はこんな感情を抱いたこと、ないでしょうか? 仕事を辞めたい…、仕事で大きなミスをした時、仕事がマンネリ化しているとき、職場でいじめを受けている、会社がブラック企業だ…、など、長く仕事をしていると「仕事を辞めたい...
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その冷たい態度はもしや!「好き避け」する人の心理と特徴10選

本当は大好きなのに“好き”の態度を出せないばかりか、瞬間的に避けてしまうという経験はありませんか? 意識するからこその“好き避け”はどんな心理状態から起きてしまうのでしょう。その傾向と特徴をお伝えします。 あまのじゃくな心 大人に...
健康

腰痛を睡眠で治す!寝方を改善して腰の負担を軽減する8つの方法

あなたは普段どのような寝方をされているでしょうか?特に腰痛を気にされる人にとっては、寝方次第では、次の日に痛みが増してしまいつらい、ということもあると思います。 人にとって寝る行為とは、疲れを癒す行為ですが、正しい睡眠の環境が整っ...
健康

疲労困憊を超回復!効果的な6つの療法で心も体も元気ハツラツ!

最近疲れをしっかり取っていますか?疲れが溜まりすぎて疲労困憊で亡くなられる方も少なくありません。そうなってしまっては元もこうもありません。もちろんお仕事も大切ですが、少し息を抜いて体のケアに時間を当ててみるのはいかがでしょうか。 ...
社会

【世界の怪奇事件】歴史上の恐ろしく不気味で怖い出来事15選

人類の歴史には現代の視点では理解し難い、恐ろしく不気味な出来事が数多く存在します。 今回は、そんな歴史上における怖い出来事の一部を紹介していきます。 少年十字軍 少年十字軍とは1202年の第4回十字軍の後に編成された十字軍...
勉強・言語・学問

これだけ覚えろ!世界の歴史で押さえておきたい10のポイント

今回は、世界の歴史において現在にまで起こった主だった出来事について紹介していきます。 現在我々が生きている世界は、どのような契機を経て形成されていったのか、その歴史に迫ります。これだけ覚えておけば、世界の歴史の大きな流れはつかめるポイント...
スポーツ

アスリートも実践!つらい『筋肉痛』が驚くほど超回復する7つのケア

筋肉痛になると日常生活に支障が出てしまって大変ですよね。腕の筋肉痛で文字が書けなかったり。足の筋肉痛で階段を降りるのに一苦労したり。 いろんな場面で「痛ッ!」と言いながら、必死に我慢していませんか? そんな方は安心してください。この記事...
メンタルヘルス・精神・気持ち

あっ!という間に『気分が悪い』状態がスカッと吹き飛ぶ7つの対処法

気分が悪いといっても2種類のパターンがあります。一つ目が、「上司に怒られて気分が悪い」「体調は悪くないんだけど、どこか気持ちが高まらない。」「モヤモヤがなかなか晴れない。」と言った、精神面での問題です。 そして、もう一つが、「お酒...
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【ジブリ都市伝説】大人気作「千と千尋の神隠し」の知られざる謎

「千と千尋の神隠し」は、2001年7月20日に公開され、興行収入がなんと300億円超え。2003年1月24日に初めて地上波でテレビ放送された時に46.9%という脅威の視聴率をたたき出したジブリ映画です。 この「誰もが知っている」映...

偶然か?運命か?精神分析から読み解く「好きな人の夢」の意味

突然ですが、あなたは夜眠っているとき夢の中に好きな人が出てきたという体験がありますか? 現在の科学では「夢」は睡眠時に脳内の情報処理として記憶に「覚えておくべきもの」と「忘れても良いもの」の優先順位をつけていく際に偶発的に発生する...
ビジネス

会社で充実した時間を送るための「仕事を楽しむ」10のコツ

突然ですが、あなたは今現在、自分自身の仕事を「楽しい」と感じていますか?仕事内容がそもそも好きではないという方はもちろん、今の仕事内容に満足している方でも、「なんとなくノレない」「やる気がでない」という時があったりしますね。 そこで今回は...
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記憶力の限界に挑戦しよう!「効率よく暗記できる脳」をつくるコツ

来年に向けてすでに受験勉強を開始しているという人も多いのではないかと思います。 社会人の資格試験もそうなのですが、とくに中高生の受験で大きなウェイトを占めているのが「暗記」です。昔も今も、この「暗記」は多くの学生さんを苦しめ続けていま...
エンターテイメント

とにかく面白い!お腹を抱えて笑える!「ギャグ漫画」傑作まとめ

漫画が世界に誇るカルチャーだという事は「教育ママ」さん達ももう認めざるをえない所にきています。ただ、それでも「教育ママ」さん達はよく言いますよね?「漫画なんてくだらない」と。 その徹底的に「くだらない」世界を描いている漫画のジャン...
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【厳選】面白くてためになる!オススメ「歴史物漫画」傑作まとめ

日本が世界に誇るカルチャー、漫画。漫画にはいろいろなジャンルがありますが、今回はその中からおすすめする「歴史物漫画」をご紹介します! 日本漫画史に残る名作!今迄歴史の闇に埋もれていた隠れた英雄に光を当てた傑作!歴史の試験の時、相当...
メンタルヘルス・精神・気持ち

名だたる有名人たちが実践している「緊張しない」ための7つの儀式

多くの人の前でのプレゼンテーション、習い事の発表会、大切な試験や試合、そんなときはなんだか緊張してしまいませんか?周りを見るとみんなは普通にしているのに、自分だけ緊張しているのでは?と思ってしまいがちですが、緊張しない人なんていません。 ...
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営業職に就職・転職したい人は見るべき「営業に向いてない人」の特徴

就職、転職などの際に「営業職」を志望している人は少なくなくありません。ですが、一方で営業職の代名詞にもなっているのが「離職率の高さ」です。 一度職に就いたものの、どうしても向いていないなどの理由で辞めてしまう人は非常に多いです。 という...
ココロの悩み

奥手女子のために「好きな人と話せない理由」と「解決方法」を伝授

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正直付き合いにくい…『プライドが高い人』への5つの大人の対応

皆さんは「プライドが高い人」と言う言葉からどのようなイメージをされるでしょうか?プライド=誇りという意味もありますので、イチロー選手や本田圭祐選手といった、意志や信念が強い人を想像される方もいると思います。ですが、多くの人はネガティブなイメ...
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マジギレする前に今すぐ実践!むかつく人への4つの大人の対処法

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究極の自分磨きで未来を切り開け!本当に価値のある自己投資の例

将来の自分のために、今出来ることは一体何だろう。持っているお金を有効活用したい。そんな風に考えているのであれば自分磨きのために行う「自己投資」がおすすめです。 投資と聞くと、株式や外国為替、不動産のイメージが強いですが、自分自身も投資の対...
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終身雇用制や年金制度の崩壊は既に明らかになっておりますが、これは日本だけの傾向ではなく、世界中で同じようなことが起きつつあります。誰もが何となく毎日を過ごす中で何となく将来の展望を描けるという時代は終わりを告げました。 では、一体人間...
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とにかく離婚したい方向け!スムーズに離婚成立できる正しい知識

「離婚したい」と思っても一方的にできるものでもありません。双方の同意がスムーズに進めば早いですが、なかなかそのようなケースは少ないようです。 しかも、離婚というのは非常にエネルギーを使うもの。精神的な負担が掛かるだけではなく、専業主婦の方...
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